ダンワールドの脳活性化エクササイズで暑い夏を元気に過ごそう！

ダンワールドの銀座スタジオでは、8月3日(日)、23日(土) に「暑い夏も！毎日を元気に楽しく過ごすための脳活用体験会」を実施します。

現代人の多くは、体よりも脳に疲労が溜まっている傾向があります。それは、運動をしたり体を動かす代わりに、脳ばかりを酷使することが多いからです。体を動かさずに脳ばかりを使っていると、脳への血流が不足してしまいます。

ダンワールドのエクササイズは、そんな疲れた脳の血流をスムーズにして癒すのに効果があります。最新の脳科学に基づいて行われるダンワールドのエクササイズは、簡単な運動で効率よく脳を活性化させられるので、運動が苦手な方にもおすすめの健康法です。

運動で血行がよくなれば全身にも栄養が行き届き、脳細胞も活性化されます。脳内の幸せ系のホルモンも分泌も高まるので、気持ちも明るく前向きになるでしょう。また、脳が活性化されると集中力も高まるので、仕事や勉強の効率もよくなります。

8月3日(日)、23日(土) に銀座スタジオで行われる体験会では、簡単な全身運動とオリジナルの呼吸瞑想を行い、イメージした理想の自分になるための脳活用法を体験していただきます。体験会の前に体調を伺いますので、開始30分前までにはお越し下さい。

老若男女どんな方でも参加頂ける内容になっておりますので、ご興味のある方はぜひご参加ください！お待ちしております。


☆★☆　暑い夏も！毎日を元気に楽しく過ごすための脳活用体験会　☆★☆
開催日：8月3日(日)、23日(土) 14:30～16:30
会場：ダンワールド銀座スタジオ（東京・銀座）
参加費：500円
お問合せ電話：03－6228-6835
トレーナー：根本インストラクター
定員：5名（要予約）
問合せ：03-6228-6835
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/ginzastudio