【明石】健康体操・瞑想体験会で心とカラダを癒そう!
◆内容
毎日の生活で忙しく過ごされていませんか?
ダンワールドのトレーニングでリフレッシュして、自分を癒しましょう♪
◆期待できる効果
肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・リラックス効果
◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・肩こり・腰痛にお悩みの方
◆トレーナー
明石スタジオ インストラクター 浦田智恵子
<開催日>
9月8日(日)14:30~16:30
<会場>
生涯学習センター分室2階和室(明石公園内)
<住所>
兵庫県明石市明石公園1−27
<ご予約・お問合せ>
078-934-5630 明石スタジオ
<参加費>
1,000円
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【本八幡】脳ヒーリング
◆内容
ダンワールドのトレーニングはどのようなプログラムも
脳のヒーリング効果が期待できますが、
今回は特に「脳ヒーリング」を意識して開催します。
楽しく体感しましょう!
<開催日>
9月8日(日)14:00~16:00
<会場>
本八幡スタジオ
<住所>
千葉県 市川市 南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802
<ご予約・お問合せ>
047-311-4321 本八幡スタジオ
<参加費>
2,000円
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