イライラする、心が塞いでしまう、すぐカッとなってしまう、
やる気がおこらない、感情の起伏が激しい…
そのような毎日に終止符を打ちましょう！
感情をコントロールする鍵があなたの体の中にあります。
感情は脳から分泌されるホルモンと深い関わりがあります。
ホルモン分泌と脳、脳と体は密接に影響しています。
講座とエクササイズ（体操、呼吸、瞑想）で新しい体験をしてみましょう。
【広島】市民健康講座第14回 「感情コントロールのポイントは体にある Ⅱ」
＜開催日＞
5月18日(土) 16:00～18:00
＜会場＞
広島スタジオ
＜住所＞
広島市中区大手町3-1-7 2F
＜ご予約・お問合せ＞
082-249-1637 広島スタジオ
＜参加費＞
2000円
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