ダンワールドの脳活性化ヨガで腸をほぐして「肩こり」すっきり解消！（埼玉・大宮）

埼玉県さいたま市でダンワールドの「肩こり改善体験講座」を行います。

今や日本人の国民病ともいわれる肩こり。現代の日本では、社会人の８割以上が肩こりに悩んでいるといいます。実は、肩こりには、”意外な犯人”がいます。それは、腸です。便秘などで腸にガスや老廃物が貯まって硬くなると、腰や背中がだんだんと圧迫されていきます。背中の圧迫は肩周辺にも及び、肩の筋肉が緊張し、肩こりへとつながるのです。肩こり解消には、まず腸を整えることが大切なのです。

ダンワールドの脳活性化ヨガは、簡単な呼吸法と瞑想法で、誰でも元気になれると評判のヨガ教室です。呼吸法によって、気エネルギーの循環を良くすることで、脳をスッキリさせ、固くなった腸を柔らかくします。むずかしいヨガポーズや動作をせずに、体と心を活性化していきます。

☆★☆　ダンワールドの肩こり改善体験講座　in　大宮　☆★☆

9月9日(日) 14:00～16:00
9月16日(日) 14:00～16:00

会場 ：大宮スタジオ ｜ 埼玉県 さいたま市大宮区 大門町 2-109　大越ビル５F
予約・問合せ ：048-644-5400
参加費 ：1500円

ブレイン体操、呼吸法で肩こり解消しましょう！