太秦スタジオでは、心と体の健康をお届けしています。
心の状態が体の状態をつくります。
「ストレスは無い」という方も、肩こり・腰痛・冷え・不眠・花粉症などなど・・・・ある方も
頭がスッキリ ポジティブ脳になることで、心の状態がさらに安定し、体の不調が改善されていきます。
脳活性化ヨガで、こころの健康、カラダの健康を実現してみませんか?
太秦スタジオでご体験していただけます。
お気軽にお越しくださいませ。お待ちしております。
【太秦】ストレスに強い、ポジティブ脳へ!
<内 容>
お話
●ストレス解消にはセロトニン(脳内物質)
●リズム体操で、幸せホルモン セロトニン活性化
トレーニング:ブレイン体操 リズム体操 呼吸 瞑想 お茶^0^/
<開催日>
3月14日(水)・15日(木)・16日(金) 14:00~16:00
<会場>
太秦スタジオ
<住所>
京都府 京都市右京区 常盤馬塚町 12番地18 フォーレスト・トキワビル 4F
<ご予約・お問合せ>
075-862-1666 太秦スタジオ
<参加費>
1500円
<募集定員>
10名
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