呼吸が深くなる！心が落ち着く！ダンワールドの「呼吸法」体験会

宝塚スタジオは兵庫県宝塚市の宝塚勤労市民センターで2月28日(木) 、呼吸法の体験講座「脳活性化ヨガ体験会　任脈ほぐしと胸呼吸」を開催します。

生きている限り絶え間なく行っている呼吸。

ストレスや不安で呼吸が浅くなると、気エネルギーがとどこおり、健康や美容に悪い影響を与えます。

深い呼吸で胸をスッキリさせれば、ストレスも消え、幸せ気分で満たされます。

ダンワールドの呼吸法で、イキイキとした毎日をおくりませんか！？

＜開催日＞
2月28日(木) 10:00～11:30

＜会場＞
宝塚勤労市民センター 和室1・2

＜住所＞
兵庫県宝塚市末広町３−７８

＜ご予約・お問合せ＞
0797-86-0191

＜参加費＞
1000円

＜募集定員＞
10名


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