腸デトックスで素肌美人に！ダンワールドの体験講座

【千葉・松戸】腸デトックスで素肌美人に

会場 ： 松戸スタジオ ｜ 千葉県 松戸市 松戸 1834-5 小川ビル３Ｆ

お問合せ ： 047-369-5977　
日程 ： 12月27日(木)
参加費 ： 1000円

腸運動で、腸を活性化。
体の中からきれいになりましょう！


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【千葉・船橋】FUN!FUN!FUN!脳が明るくなるワークショップ

会場 ： 船橋スタジオ ｜ 千葉県 船橋市 本町 3-32-28 平成ビル 2Ｆ

お問合せ ： 047-424-9240　
日程 ： 12月27日(木) 10:00～
参加費 ： 1,000円


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ダンワールドの冷え対策講座＜岡山・福岡＞

【岡山・倉敷】健康ヨガ教室 体ぽかぽか！肩・首かるーくなりましょう＾＾

会場 ： 倉敷スタジオ ｜ 岡山県 倉敷市 阿知 2丁目12-3　Ｋ3ビル１階

お問合せ ： 086-424-3115　
日程 ： 12月22日(土)
参加費 ： 1,000円


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【福岡・下曽根】冷え対策

会場 ： 下曽根スタジオ ｜ 福岡県 北九州市小倉南区田原3丁目1-18　ルポ田原24　102

お問合せ ： 093-472-0607　
日程 ： 12月23日(日) 14:00～15:30
参加費 ： 1000円


寒さで体がちぢこまりがちなこの季節。
ダンワールドで冷え対策しましょう！

つま先たたき、丹田リズム体操などのブレイン体操を行います。


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ダンワールドの脳活性健康ヨガ教室＜兵庫・大阪＞

【兵庫・御影】ブレインヨガ体験会

会場 ： 御影スタジオ ｜ 兵庫県 神戸市東灘区 御影中町 2-2-14　パーク・ノヴァ御影中町 2Ｆ

お問合せ ： 078-842-7571　
日程 ： 12月22日(土)
10:00～12:00
14:00～16:00

参加費 ： 1000円

たくさんの方に一般クラスを体験していただくために、
平日や、夜の部でも体験会をします！
動きやすい服をお持ちになってお越し下さい♪


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【大阪・堺東】「脳活性健康ヨガ」体験教室

会場 ： 堺東スタジオ ｜ 大阪府堺市堺区柳之町西１丁３−１９

お問合せ ： 072-227-0631　
参加費 ： 1000円
日程およびテーマ：
12月22日(土) 「不眠改善★リラックスヨガ」
12月23日(日) 「来年に向けて！活力アップ充電気功」

時間はすべて14：30～16：30


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からだポカポカ冬のヨガ！ダンワールドであったまろう♪

【東京・新宿】冷え性・肩こり改善！！

会場 ： 新宿スタジオ ｜ 東京都 新宿区 新宿 2-8-5 東弥ビル 2Ｆ

お問合せ ： 03-3358-2753
日程 ： 12月15日(土) 14:30～17:00
参加費 ： 1000円


◇ 内　容
腸運動・つま先叩き・ストレッチ体操・呼吸
15分腸ヒーリングプレゼント♪


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【東京・池袋】呼吸・瞑想ワークショップ

会場 ： 池袋スタジオ ｜ 東京都 豊島区 東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階

お問合せ ： 03-5949-5457
日程 ： 12月15日(土) 14:30～
参加費 ： 1500円


今注目の呼吸・瞑想で深いのリラックスを体験しませんか！？
イルチブレインヨガの呼吸・瞑想法はとてもカンタンなので、
どなたでも安心して行うことができます。


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【東京・練馬】誰でもできる、簡単ヨガ

会場 ： 練馬スタジオ ｜ 東京都 練馬区 豊玉北 5-19-12 富士練馬ビル3階

お問合せ ： 03-5984-1427
日程 ： 12月15日(土) 14:00～15:30
参加費 ： 1000円


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【東京・赤羽】冬のヨガ　無料体験会

会場 ： 赤羽スタジオ ｜ 東京都 北区赤羽２丁目４８-３末広ビル３F

お問合せ ： 03-6273-8490
日程 ：
12月15日(土) 14:00～15:30
12月28日(金) 14:00～15:30
参加費 ： 無料！

冷え対策・便秘対策
丹田と腸を鍛えましょう！


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【神奈川・日吉】呼吸法を通して、健康な心・からだ・脳になる

会場 ： 日吉スタジオ ｜ 神奈川県 横浜市港北区 日吉本町 1-2-9　磯崎ビル　2F

お問合せ ： 045-563-6816
日程 ： 12月16(日) 14:00～16:00
参加費 ： 1500円（通常3,000円）

丹田呼吸と瞑想で脳活性化しましょう！


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【東京・成増】からだぽかぽか体験会

会場 ： 成増スタジオ ｜ 東京都 板橋区 成増 1-14-15アーバンスパークビル601

お問合せ ： 03-3976-2288　
日程 ： 12月16日(日)
参加費 ： 500円


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【群馬・高崎】誰でもできるヨガ講座！

会場 ： サンライフ高崎 ｜ 群馬県高崎市問屋町４丁目８−８

お問合せ ： 027-325-9176 高崎スタジオ
日程 ： 12月16日(日)・22日(土) 14:00～
参加費 ： 1000円

呼吸と瞑想で心身のリラックス！
日常の疲れを解消しましょう。


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【東京・五反田】脳を変える呼吸瞑想

会場 ： 五反田スタジオ ｜ 東京都 品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F

お問合せ ： 03-5487-2235　
日程 ：12月16日(日) 14:00～16:30
参加費 ： 1500円

冷え、肩こり、精神安定に効果のある
呼吸・瞑想ワークショップです。

ぜひご体験ください！！


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【東京・神楽坂】体が温かくなる！呼吸・瞑想体験会

会場 ： 神楽坂スタジオ ｜ 東京都 新宿区 山吹町 346シマダビル2F

お問合せ ： 03-5261-4864　
日程 ： 12月16日(日)
参加費 ： 1000円


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食欲の秋に負けないダイエット～ダンワールドの体験講座

【千葉・松戸】呼吸・瞑想でリラックス

会場 ： 松戸スタジオ ｜ 千葉県 松戸市 松戸 1834-5 小川ビル３Ｆ

お問合せ ： 047-369-5977
日程 ： 11月9日(金) 10:30～
参加費 ： 1000円

呼吸・瞑想を通して心身共に健康になりましょう！


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【神奈川】イキイキ上大岡♪～呼吸体験会～

会場 ： 港南区民文化センター「ひまわりの郷」音楽ルーム ｜ 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目６−１

お問合せ ： 045-842-8480 上大岡スタジオ
日程 ： 11月9日(金) 15:15～16:45
参加費 ： 1500円

深呼吸がリラックス効果をもたらすのは皆さまもご存じの通り。
そしてリラックスだけでなく、呼吸は立派なトレーニング法の１つでもあります。

ツボを刺激する脳体操で身体をほぐしたあとは、
音楽ルームから見える緑を感じながら、上大岡にいながら森林浴をしているような
そんなリラックス体験をしていただきます。

多くの皆さまのご参加をお待ちしております。


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【奈良・橿原】食欲の秋に負けないダイエット

会場 ： 橿原スタジオ ｜ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F

お問合せ ： 0744-21-0330
日程 ： 11月9日(金)13:00～
参加費 ： 1500円


～揺れない意志でダイエット目標達成～

食欲の秋！秋の味覚に、ついつい食べ過ぎてしまう今日この頃。
ダンワールドのダイエットで、まず揺れない意思を作りましょう。
ふりふりダイエット、脳波振動、ビジョン瞑想など、
食欲の秋にも負けないダイエット法で目標達成！！


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【広島・矢賀】ダイエット・冷え対策ワークショップ

会場 ： 矢賀スタジオ ｜ 広島県 広島市東区 矢賀新町 2-5-10

お問合せ ： 082-287-7334
日程 ： 12月9日(日) 10:00～12:00
参加費 ： 500円

やせる体操を教えます！＾＾


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ダンワールドの「ながらエクササイズ」体験講座

【大阪・寝屋川】つま先たたきで慢性痛解消

会場 ： 寝屋川スタジオ ｜ 大阪府 寝屋川市 八坂町 12-13 旭八坂ビル 2階

お問合せ ： 072-821-0338
日程 ： 11月8日(木) 14:00～15:30
参加費 ： 1000円

健康雑誌で紹介された「つま先たたき」を習得し、
股関節、膝、腰など慢性痛をスッキリ解消します。


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素肌美人になろう！ダンワールドの腸デトックス体験講座

【千葉・松戸】腸デトックスで素肌美人に

会場 ： 松戸スタジオ ｜ 千葉県 松戸市 松戸 1834-5 小川ビル３Ｆ

お問合せ ： 047-369-5977
日程 ： 11月7日(水)10:30～
参加費 ： 1000円

腸運動で、腸を活性化。
体の中からきれいになりましょう！


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【兵庫・加古川】呼吸・瞑想体験会

会場 ： 高砂市総合体育館　２Ｆ （兵庫県高砂市米田町島５２６）

お問合せ ： 079-423-5580 加古川スタジオ
日程 ： 11月7日(水)15:00～16:30　
参加費 ： 1,000円
持ち物　タオル・飲み物・動きやすい服装
※要予約 定員20名

清々しい秋、「呼吸・瞑想」でリラックスしましょう
簡単な体操で身体をほぐして、深い呼吸で心を癒します。

ぜひご体験ください！


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寒さも吹き飛ぶ！！ ダンワールドの朝ヨガ

寒さも吹き飛ぶ！！　朝ヨガで1日ぽかぽか

会場 ： 岡山県総合グランド　津島やよい広場 ｜ 岡山県岡山市北区いずみ町２−１−１１

お問合せ ： 086-234-8356 岡山スタジオ
日程 ： 11月6日(火) 朝6:45～
参加費 ： 無料

自然の中で1日をスタートしませんか♪
寒い冬の朝も、朝ヨガでポカポカに！


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【神奈川・日吉】運動不足にさようなら！！運動する習慣を付けましょう＾＾

会場 ： 日吉スタジオ ｜ 神奈川県 横浜市港北区 日吉本町 1-2-9　磯崎ビル　2F

お問合せ ： 045-563-6816
日程 ： 11月10日(土) 16:00～17:30
参加費 ： 1500円

脳体操、呼吸・瞑想など、
独自に開発されたイルチブレインヨガのエクササイズで、
運動不足にさようならしましょう！！

運動する習慣が身につきます！


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【東京・上野】呼吸・瞑想ワークショップ

会場 ： 上野スタジオ ｜ 東京都 台東区 東上野 2-18-5　ツネミビル5F

お問合せ ： 03-3835-0709
日程 ： 11月10日(日) 14:30～（約2時間程度）
参加費 ： 2000円

気温がぐんと下がっていく秋は、自律神経のバランスが崩れやすい季節。
体をリラックスさせ、自然治癒力を高めるイルチブレインヨガで、
寒さに負けない健康づくりに取り組みましょう。

秋に自律神経が乱れる人は、夏の間にたまった疲れやストレスが影響していると考えられます。
自律神経は、自分の意志に関係なく働くため、自らコントロールすることができませんが、
自律神経の機能のうち、呼吸だけは、自らの思い通りに調整することができます。

人間の呼吸は、吸うときには交感神経が働き、吐くときは副交感神経が
働くので、ストレスで交感神経が過剰の人は、呼吸をゆっくり吐くことで、
健康的な自律神経のバランスを取り戻すことができるのです。

また、瞑想を通して、深くリラックスし、体も脳もスッキリします。

イルチブレインヨガは、深い呼吸と瞑想によって、交感神経と副交感神経の
リズムを整えるリラクゼーション・エクササイズです！！

◎お一人お一人に合わせて、無理なく参
初めての方でも安心してご参加下さい。


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脳波を安定させてリラックス！ダンワールドの瞑想体験会

【北海道・旭川】アルファ波・リラックス瞑想体験会

会場 ： 旭川スタジオ ｜ 北海道 旭川市４条通2丁目925-1Ｔ’ｓビル２Ｆ

お問合せ ： 0166-85-7173
日程 ： 11月4日(日) 13:00～15:00
参加費 ： 1,500円


体と脳をバランスよくほぐして、リラックスの中で
心地の良い時間を一緒にすごしてみませんか？

心の安定を得たい方・自分について深く知りたい方、
何かを探している方、瞑想をオススメします。

どなたでも気軽に参加できます。


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【愛知・八事】気功教室

会場 ： 八事スタジオ ｜ 愛知県 名古屋市昭和区 山手通 3-10 グランウェスト八事 2F

お問合せ ： 052-836-6567　
日程 ： 毎週日曜日 15:00～17：00
参加費 ： 1500円

気功で、本来の健康を取り戻しましょう！


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【兵庫・垂水】健康ヨガ体験会

会場 ： 垂水勤労市民センター会議室１ ｜ 兵庫県 神戸市垂水区 神田町 4-36　ニュー垂水ビル４階

お問合せ ： 078-706-0378 垂水スタジオ　（ スタジオ詳細 ）
日程 ： 11月4日(日) 14:00～16:00
参加費 ： 1000円


❏ 内　容
丹田リズム体操　腸運動　体操　瞑想呼吸など


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デトックス・ダイエット・冷え対策！ダンワールドが全国で体験講座を実施

【東京・立川】体と心が元気になる～ダンワールドの「健康ヨガ」体験講座

会場 ： 立川スタジオ ｜ 東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F

お問合せ ： 042-527-6820
日程 ： 10月28日(日) 14:00～16:00
参加費 ： 1000円


健康のためには体を動かすのがいちばん！
スポーツが苦手という方も大丈夫です。

丹田強化のための・腸運動・呼吸と
健康雑誌に掲載された「つま先叩き」健康法をご紹介します。



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【東京・上野】呼吸・瞑想～ダンワールドの体験セミナー

会場 ： 上野スタジオ ｜ 東京都 台東区 東上野 2-18-5　ツネミビル5F

お問合せ ： 03-3835-0709　
日程 ： 10月28日(日) 14:30～
参加費 ： 2000円


気温がぐんと下がっていく秋は、自律神経のバランスが崩れやすい季節。
体をリラックスさせ、自然治癒力を高めるイルチブレインヨガで、
寒さに負けない健康づくりに取り組みましょう。

秋に自律神経が乱れる人は、夏の間にたまった疲れやストレスが影響していると考えられます。
自律神経は、自分の意志に関係なく働くため、自らコントロールすることができませんが、
自律神経の機能のうち、呼吸だけは、自らの思い通りに調整することができます。

人間の呼吸は、吸うときには交感神経が働き、吐くときは副交感神経が
働くので、ストレスで交感神経が過剰の人は、呼吸をゆっくり吐くことで、
健康的な自律神経のバランスを取り戻すことができるのです。

また、瞑想を通して、深くリラックスし、体も脳もスッキリします。

イルチブレインヨガは、深い呼吸と瞑想によって、交感神経と副交感神経の
リズムを整えるリラクゼーション・エクササイズです！！


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【東京・池袋】腸デトックス～ダンワールドの体験講座

会場 ： 池袋スタジオ ｜ 東京都 豊島区 東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階

お問合せ ： 03-5949-5457
日程 ： 10月28(日) 14:30～
参加費 ： 2000円


第2の脳と呼ばれる腸は、とても重要な働きをしています。
腸をデトックスして、体も心も健康になりましょう！


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【愛知・金山】イルチブレインヨガで健康寿命をのばそう！！～ダンワールドの体験セミナー

会場 ： 金山スタジオ ｜ 愛知県 名古屋市中区 正木 4-9-15

お問合せ ： 052-682-1707　
日程 ： 10月28(日) 14:00～16:00
参加費 ： 2000円


9月は厚生労働省が推奨する健康増進普及月間です！
とくに、日常生活の中に運動をとりいれる、「ながらエクササイズ」がおすすめです。

今回は、健康雑誌で紹介された「つまさき叩き」をご紹介します。
股関節の歪みや、不眠などに効果的です。

簡単なエクササイズで、長く続けることができます！
みなさんのご参加お待ちしています～


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【愛知・八事】気功教室～ダンワールドの体験講座

会場 ： 八事スタジオ ｜ 愛知県 名古屋市昭和区 山手通 3-10 グランウェスト八事 2F

お問合せ ： 052-836-6567
日程 ： 10月28日 15:00～17：00
参加費 ： 1500円


気功で、本来の健康を取り戻しましょう！


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【広島・矢賀】ダイエット・冷え対策～ダンワールドの体験講座

会場 ： 矢賀スタジオ ｜ 広島県 広島市東区 矢賀新町 2-5-10

お問合せ ： 082-287-7334　
日程 ： 10月28日(日) 10:00～12:00
参加費 ： 500円


やせる体操を教えます！＾＾


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【沖縄】健康体操・気功～ダンワールドの体験教室

会場 ： あやかりの杜 ｜ 沖縄県中頭郡北中城村字喜舎場１２１４

お問合せ ： 098-861-7865 那覇スタジオ　
日程 ： 10月28(日) 14：30～16：30
参加費 ： 1500円


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陰陽五行で体質チェック～ダンワールドが大阪・難波で体験講座

【大阪・難波】陰陽五行であなたの体質チェック～ダンワールドの体験講座

会場 ： 難波スタジオ ｜ 大阪府 大阪市浪速区 難波中 2-2-20 辻村ビル 4F

お問合せ ： 06-6646-5855　
日程 ： 10月27日(土) 14:00～16:00
参加費 ： 1000円


あなたの陰陽五行のリーディングをし、五行にあったトレーニングを紹介します。

陰陽五行の特性によって、気質がわかります。
陥りやすい行動パターンの原因がわかり、対処方が見えてきます。

生まれ持った気質に振り回されることなく、
自分の人生を思い通りに創造していくきっかけをつかみましょう。


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【大阪・寝屋川】ミステリーポケットツアー～ダンワールドのイベント

会場 ： 森邸 ｜ 大阪府寝屋川市木屋町10-18

お問合せ ： 072-821-0338 寝屋川スタジオ
日程 ： 10月27日(土) 13:30～16:00
参加費 ： 1500円（ブースチケット込み）


300年前にタイムスリップしたような民家でお庭を眺めながら呼吸瞑想。
他所では味わえない体験ができます。オーラ撮影やカード占い、
ハンドマッサージ、喫茶「わこ」もあります。


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【岡山】岡山スタジオ6周年記念☆ダンワールドのキャンペーン

会場 ： 岡山スタジオ ｜ 岡山県 岡山市 北区幸町 8-21　北区幸町ビル4階

お問合せ ： 086-234-8356
日程 ： 10月27(土)・28(日) 14:00～15:30
参加費 ： 1000円


岡山スタジオでは、10月1日にスタジオ開設6周年を迎えます。
感謝の気持ちをこめて、お得なキャンペーンを実施中です。

キャンペーンでは、通常3000円の体験レッスンの参加費が半額の1500円！
また、体験レッスンの当日に入会された方には、パワーストーンのブレスレットや、
おなかセラピー／BODYセラピークーポン券などプレゼントいたします。


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呼吸が変われば体が変わる！ダンワールドが枚方（大阪）でセミナー開催

【大阪・枚方】呼吸で体が変化する・生命のリズム回復～ダンワールドのセミナー

会場 ： 枚方公園青少年センター ｜ 大阪府枚方市伊加賀東町６−８

お問合せ ： 072-841-5801 枚方スタジオ
日程 ： 10月26日(金) 19:00～21:00
参加費 ： 1000円


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冷え・肩こり・腰痛を改善しませんか？ダンワールドで健康づくりをはじめましょう！

【京都・伏見】冷え・肩こり・腰痛改善～ダンワールドの体験講座

会場 ： 伏見スタジオ ｜ 京都府 京都市伏見区 御香宮門前町 198番地 御香ビル 4F

お問合せ ： 075-611-8470
日程 ： 10月25日(木) 14:00～16:30
参加費 ： 2000円


冷え・肩こり・腰痛改善のための脳体操講座を行います。
カンタンにできる脳体操を日常生活に取り入れて、
健康づくりをはじめましょう！


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【奈良・橿原】秋の夜長にキャンドルナイト～ダンワールドの瞑想会

会場 ： 橿原スタジオ ｜ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F

お問合せ ： 0744-21-0330
日程 ： 10月25日(木) 20:10～
参加費 ： 1500円


秋の夜長、私を知る瞑想会はいかがですか？
秋は空気が澄すみわたり、瞑想するのに最適です。
キャンドルの光で自分を見つめなおす時間をお過ごしください。

◎ 簡単な瞑想法で、初めての方でも安心です。


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【大阪・長居】親子ヨガ～ダンワールドの体験講座

会場 ： 大阪市住吉区、四恩学園 ｜ 大阪府大阪市住吉区苅田４丁目３－９

お問合せ ： 06-4980-3969 長居教室
日程 ： 10月25日(木) 10:00～
参加費 ： 無料


親子で体験できるヨガです！


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【沖縄・那覇】ストレス解消～ダンワールドの健康講座

会場 ： 那覇スタジオ ｜ 沖縄県 那覇市 牧志 3-9-40Ｔ-ハウス2Ｆ

お問合せ ： 098-861-7865
日程 ： 10月25日(木) 19：00～21：00
参加費 ： 1500円


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ストレスを解消して心もカラダも健康に！沖縄でダンワールドが健康講座

【千葉・本八幡】いつまでも元気な脳でいるために～ダンワールドの体験講座

会場 ： 本八幡スタジオ ｜ 千葉県 市川市 八幡 3-8-19 八幡ビル 3階

お問合せ ： 047-326-7107
日程 ： 10月23日(火) 14:00～
参加費 ： 2000円


イルチブレインヨガは直接触れない脳を
カラダを動かすことで刺激する脳活性化ヨガです！

いつまでも若々しい脳であるために、脳ヨガを体験してみませんか！？


★秋の健康づくり応援キャンペーン★
・入会金半額　　　8,000円→４，０００円
・１カ月通い放題　15,700円→１０，０００円


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【奈良・星和台】食べて、歌って、楽しくパーティー！～ダンワールドのイベント

会場 ： 星和台スタジオ ｜ 奈良県 北葛城郡河合町 星和台 2-5-23

お問合せ ： 0745-32-7557
日程 ： 10月23日(火) 13:00～16:00
参加費 ： 2000円


音楽家Shavdoさんをお招きして、
楽しく手作りの昼食を食べて、
歌って踊って胸の温度を上げましょう！

おいしい昼食付です♪


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【沖縄・宜野湾】ストレス解消～ダンワールドの健康講座

会場 ： 宜野湾スタジオ ｜ 沖縄県 宜野湾市 上原 2-2-11 HQDM VeritaⅡ 101

お問合せ ： 098-963-9335
日程 ： 10月23日(火)　14:00～16：00
参加費 ： 1500円

脳体操で心もカラダも健康になりましょう！


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ダンワールドの肩こり解消体験講座

【千葉・検見川浜】ダンワールドの体験講座

会場 ： 検見川浜スタジオ ｜ 千葉市 美浜区 真砂3-13-12 ベイパーチ真砂5階 1号室

お問合せ ： 043-279-0083
日程 ： 10月21日(日) 10:00～ ／ 14:00～
参加費 ： 無料


経絡、ツボの位置とエネルギーの流れから
健康のアドバイスをします！


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【長野・松本】誰でもできる呼吸・瞑想～ダンワールドの体験講座

会場 ： 松本スタジオ ｜ 長野県 松本市 深志 1-1-24　中村ビル2F

お問合せ ： 0263-36-1611
日程 ： 10月21日(日) 14:00～16:00
参加費 ： 無料


今、話題沸騰中の健康法「呼吸」と「瞑想」をわかりやすくお教えいたします。


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【茨木・つくば】肩こり解消～ダンワールドの体験講座

会場 ： つくばスタジオ ｜ 茨城県 つくば市 東新井 2-1KMSSII 203号

お問合せ ： 029-852-5015
日程 ： 10月21日(日) 14:00～15:30
参加費 ： 1000円


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【岡山・倉敷】健康ヨガ教室～ダンワールドの体験講座

会場 ： 倉敷スタジオ ｜ 岡山県 倉敷市 阿知 2丁目12-3　Ｋ3ビル１階

お問合せ ： 086-424-3115
日程 ： 10月21日(日) 14:30～
参加費 ： 1,000円


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【福岡・下曽根】ジャンセンウォーキングで体力アップ～ダンワールドの体験講座

会場 ： 下曽根スタジオ ｜ 福岡県 北九州市小倉南区田原3丁目1-18　ルポ田原24　102

お問合せ ： 093-472-0607
日程 ： 10月21日(日) 10:00～12:00
参加費 ： 1,000円


長寿歩行（ジャンセンウォーキング）で秋の体力アップをしませんか！？


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気の流れを整えて代謝アップ～ダンワールドのふりふりダイエット体験会

【神奈川・日吉】ダンワールドのダイエット講座

会場 ： 日吉スタジオ ｜ 神奈川県 横浜市港北区 日吉本町 1-2-9　磯崎ビル　2F

お問合せ ： 045-563-6816
日程 ： 10月20日(土） 14:00～16:00
参加費 ： 2000円

カラダをふるだけの簡単ダイエット、ふりふりエクササイズをご紹介します。
経絡の流れにあわせた、ふりふりポーズで気の流れをスムーズに！
安心して食欲の秋を迎えましょう～




【神奈川・辻堂】秋ヨガでいきいきライフ「体の不調改善」～ダンワールドの体験講座

会場 ： 辻堂スタジオ ｜ 神奈川県 茅ヶ崎市 浜竹 2-2-4 安達ビル2階

お問合せ ： 0467-39-6170
日程 ： 10月20(土) 14:30～16:30
参加費 ： 1500円


健康雑誌「壮快」で紹介された、股関節に効く”つま先たたき”運動をご紹介します。

秋からヨガでいきいきライフを始めましょう！


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【群馬・高崎】呼吸と瞑想～ダンワールドの体験会

会場 ： 高崎スタジオ ｜ 群馬県 高崎市 通町 90-7　ARCビル２F

お問合せ ： 027-325-9176　
日程 ： 10月20(土)・21（日） 14:30～16:30
参加費 ： 1000円

呼吸と瞑想で心身のリラックス！
日常の疲れを解消しましょう。


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【大阪・梅田】股関節をほぐして気血循環をよくする～ダンワールドの体験講座

会場 ： 梅田スタジオ ｜ 大阪府 大阪市北区 太融寺町 2-18 小寺プラザⅡ 3F

お問合せ ： 06-6312-6007　
日程 ： 10月20日(土) 17:00～18:30
参加費 ： 1000円


【大阪・難波】頑固な腰痛とさようなら　腰痛解消講座

会場 ： 難波スタジオ ｜ 大阪府 大阪市浪速区 難波中 2-2-20 辻村ビル 4F

お問合せ ： 06-6646-5855　
日程 ： 10月20日(土) 14:00～16:00
参加費 ： 1000円

腰痛解消のための健康講座です。
長年の頑固な腰痛ともさよならしましょう～！


【兵庫・神戸】丹田気功教室

会場 ： 神戸市勤労会館 2階和室 2 ｜ 兵庫県神戸市中央区雲井通5丁目1-2

お問合せ ： 090-4491-7371 （アマノ）
日程 ： 10月20日(土) 10:00～11:30
参加費 ： 500円！

初心者向け体験会です。
足腰を鍛えるための丹田気功を行います。


【兵庫・立花】～疲労回復！季節の変わり目に対応する体つくり～～ダンワールドの脳ヨガ体験会

会場 ： 立花地区会館 ｜ 兵庫県尼崎市大西町1丁目14-5

お問合せ ： 06-4962-3307 立花スタジオ
日程 ： 10月20日(土)
参加費 ： 1000円

季節の変わり目は体調をくずしがちです。
脳ヨガで変化に強い体づくりをしませんか！？


【大阪・東大阪】健康ヨガ教室～ダンワールドの体験講座

会場 ： 東大市立社会教育センター ｜

お問合せ ： 06-6730-3580 東大阪スタジオ
日程 ： 10月20(土) 18:00～19:30
参加費 ： 1000円


【兵庫・芦屋】脳ヨガ体験会

会場 ： 芦屋スタジオ ｜ 兵庫県 芦屋市 業平町 2-10　芦屋濱口ビル3階

お問合せ ： 0797-35-8255
日程 ： 10月12(金) ・20(土) 13:30～15:00
参加費 ： 1.000円

いつもがんばる自分にご褒美を！！
健康雑誌『壮快』で紹介された「つま先たたき」講座です。
カラダのつまりをとって、ほぐしましょう。


【兵庫・甲子園】つま先たたき＆生命電子ヒーリング体験会

会場 ： 甲子園教室 ｜ 兵庫県 西宮市上甲子園2-15-12

お問合せ ： 0798-47-3259　
日程 ： 10月10・20日(土) 14:00～
参加費 ： 1000円

健康雑誌『爽快』で話題の健康法「つま先たたき」をご案内します！

◎ 参加者にはヒーリングカードプレゼント！


【大阪・京橋】お腹スッキリプヨプヨバイバイ！

会場 ： 大阪市立都島区民センター ｜ 大阪市都島区中野町　２－１６－２５

お問合せ ： 06-6242-8766 京橋スタジオ
日程 ： 10月20日(土) 14:00～15:00
参加費 ： 500円

脳体操と呼吸で健康づくり！


【兵庫・三宮】イキイキ体操

会場 ： 入江福祉センター ｜ 兵庫県神戸市兵庫区西出町１丁目１９

お問合せ ： 078-272-5525 三宮スタジオ
日程 ： 10月20日(土) 14:00～15:00
参加費 ： 無料！

丹田リズム体操、腸運動　ブレイン体操で体をゆっくりとほぐします。


【広島・福山】ヨガワークショップ！～肩こり、夏の冷え対策～

会場 ： 福山スタジオ ｜ 広島県福山市三吉町4-1-1 ベン・アシナビル 201

お問合せ ： 084-922-8292
日程 ： 10月20日(土) 14:00～16:00
参加費 ： 1000円

肩こり、夏の冷え対策のためのワークショップを開催します！


【沖縄】健康体操・気功

会場 ： てぃるるフィットネスルーム ｜ 沖縄県那覇市西３丁目１１−１

お問合せ ： 098-861-7865 那覇スタジオ
日程 ： 10月20(土)・28(日) 14：30～16：30
参加費 ： 1500円

健康体操と気功の講座です。

便秘・肩こり・冷え解消！ダンワールドのつま先たたき体験会

【千葉・松戸】体の中からきれいに！

会場 ： 松戸スタジオ ｜ 千葉県 松戸市 松戸 1834-5 小川ビル３Ｆ
お問合せ ： 047-369-5977
日程 ： 10月 2日(火) 10:30～
参加費 ： 1000円

腸運動をし、腸を活性化。
体の中からきれいになりましょう！


【兵庫・加古川】つま先たたき体験会

会場 ： 高砂総合体育館　2階　格技室 ｜ 兵庫県高砂市米田町島５２６
お問合せ ： 079-423-5580 加古川スタジオ
日程 ： 10月3日(水) 15:00～16:30
参加費 ： 1,000円

ストレスや不規則な生活によって、自律神経が乱れることで、
現代人は、気の流れが滞りがちです。

とくに、下半身の気のつまりで、冷え性や代謝の悪化を引き起こします。

そこでイルチブレインヨガお勧めの「つま先たたき」です。

両足のかかとをそろえた状態で、つま先どうしをコンコンとぶつける
簡単な体操ですが、とっても効果的です！！

ぜひご体験ください！

ダンワールドの脳活性化ヨガで健康寿命をのばそう！！

【神奈川・横浜】イルチブレインヨガ健康講座

会場 ： 保土ヶ谷スポーツセンター ｜ 神奈川県横浜市保土ケ谷区神戸町１２９－２

お問合せ ： 045-314-0544 横浜スタジオ
日程 ： 9月27日(木) 13:30～15:00
参加費 ： 1000円


【東京・池袋】呼吸･瞑想講座

会場 ： 池袋スタジオ ｜ 東京都 豊島区 東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階

お問合せ ： 03-5949-5457

日程 ：
9月27(木) 19:00～
9月29(土) 14:30～

参加費 ： 2000円


今注目の呼吸・瞑想で深いのリラックスを体験しませんか！？
イルチブレインヨガの呼吸・瞑想法はとてもカンタンなので、
どなたでも安心して行うことができます。


【愛知・金山】ダンワールドの脳活性化ヨガで健康寿命をのばそう！！

会場 ： 金山スタジオ ｜ 愛知県 名古屋市中区 正木 4-9-15

お問合せ ： 052-682-1707
日程 ： 9月27日(木) 14:00～16:00
参加費 ： 2000円


9月は厚生労働省が推奨する健康増進普及月間です！
とくに、日常生活の中に運動をとりいれる、「ながらエクササイズ」がおすすめです。

今回は、健康雑誌「壮快」１０月号で紹介された「つまさき叩き」をご紹介します。
股関節の歪みや、不眠などに効果的です。

簡単なエクササイズで、長く続けることができます！
みなさんのご参加お待ちしています～


【兵庫・甲子園】生命電子エネルギー、呼吸瞑想体験会

会場 ： 甲子園教室 ｜ 兵庫県 西宮市上甲子園2-15-12

お問合せ ： 0798-47-3259
日程 ： 9月27日(木)14:00～16:00
参加費 ： 1000円


【岡山】岡山スタジオ6周年記念キャンペーン☆

会場 ： 岡山スタジオ ｜ 岡山県 岡山市 北区幸町 8-21　北区幸町ビル4階

お問合せ ： 086-234-8356
日程 ： 10月27日(土) 14:00～15:30
参加費 ： 1000円


岡山スタジオでは、10月1日にスタジオ開設6周年を迎えます。
感謝の気持ちをこめて、お得なキャンペーンを実施中です。

キャンペーンでは、通常3000円の体験レッスンの参加費が半額の1500円！
また、体験レッスンの当日に入会された方には、パワーストーンのブレスレットや、
おなかセラピー／BODYセラピークーポン券などプレゼントいたします。


【福岡・天神】脳が喜ぶ！ブレインヨガ体験会

会場 ： 天神スタジオ ｜ 福岡県 福岡市中央区 天神 3-4-2　高橋天神ビル6F

お問合せ ： 092-714-1883
日程 ：
9月27日(木) 18:00～19:00
28日(金) 18:00～19:00
29日(土) 14:00～15:00
参加費 ： 1000円


東洋医学と最新の脳科学を取り入れた新感覚の”ブレインヨガ”を体験してみましょう！
体・こころ・脳を活性化させ、本来のあなたらしさを取り戻しませんか。
今回は、50分のブレインヨガ体験と、大人気の腸ヒーリング（10分）がセットになってます。


【東京・市ヶ谷】赤ちゃんとママのスキンシップ教室

会場 ： 新宿区榎町地域センター ｜ 東京都新宿区早稲田町85

お問合せ ： 03-6457-5612 市ヶ谷スタジオ
日程 ： 9月28日(金) 10:00～11:30
参加費 ： 1000円


アロマセラピスト、ブレイントレーナーによる親子のためのスキンシップ教室です。

赤ちゃんの発達促進、親子のきずなを深めるのに最適です。
ベビーマッサージや赤ちゃんとのスキンシップを通して楽しいひと時を過ごしましょう＾＾

幼稚園・小学校・特別支援等々の先生の他、興味のある方どなたでもどうぞ！


【神奈川・日吉】秋からはじめる健康法！

会場 ： 日吉スタジオ ｜ 神奈川県 横浜市港北区 日吉本町 1-2-9　磯崎ビル　2F

お問合せ ： 045-563-6816
日程 ： 9月28日(金) 14:00～16:00
参加費 ： 500円


夏の暑さで疲れた体と脳を、脳活性体操と呼吸法でリフレッシュしましょう❤


【神奈川・港南台】ツボを刺激する健康体操教室

会場 ： 港南台教室 ｜ 神奈川県横浜市港南区港南台4-23-27　第2荒井ビル2Ｆ

お問合せ ： 090-4948-6220　
日程 ： 9月28日(金) 10:00～12:00
参加費 ： 1000円


ツボを刺激するブレイン体操で、
秋の健康づくりを始めましょう！


【愛知・一社】笑いヒーリングヨガ

会場 ： 豊田市薬師寺 ｜ 愛知県 名古屋市名東区 一社 1-78 名昭ビル 5B

お問合せ ： 052-747-2992
日程 ： 9月28日(金) 14:00～16:00
参加費 ： 500円


笑いは、エンドルフィンという化学物質の分泌を促して、
気分を瞬時に変えることができます。

笑いで心と体をヒーリングしましょう！


【広島・横川】レッスン体験講座

会場 ： 横川西区民文化センター 和室 ｜ 広島県広島市西区横川新町６番１号

お問合せ ： 082-296-3332
日程 ： 10月28日(日) 13:30～15:30
参加費 ： 2000円


イルチブレインヨガの手軽にできる健康法をご案内します。
生活の中に呼吸・瞑想を取り入れて健康になりましょう！


【神奈川・横浜】青葉台スタジオ４周年記念特別イベント

会場 ： 青葉台スタジオ ｜ 神奈川県 横浜市青葉区 青葉台 2丁目6-１6ユニテ青葉台ビル2F

お問合せ ： 045-308-9111
日程 ： 9月29日(土)14:00～16:30
参加費 ： 1500円(半額!)　ご参加の皆さまに天然石ブレスレットをプレゼント♪

青葉台スタジオ４周年記念特別イベント
脳活性化ヨガの体験講座「イルチブレインヨガでハツラツ生活！」

陰陽五行をふまえた脳活性化トレーニングが体験できます。
参加者お一人おひとりに陰陽五行のリーディングを行い、
最適なトレーニング方法をアドバイスいたします。
そのうえで、ブレイン体操（脳体操）や脳波振動、呼吸法、エネルギー瞑想など、
イルチブレインヨガの多彩なメニューを実践していただきます。



【広島・横川】いつのまにか引き締まる体づくり体感講座

会場 ： 広島市まちづくり市民交流プラザ　研修室A ｜ 広島県広島市中区袋町６番３６号

お問合せ ： 082-296-3332 横川スタジオ
日程 ： 9月29日(土) 9:45～
参加費 ： 2000円

健康雑誌で話題の「つま先たたき」が体験できる！ダンワールドの健康講座

☆★☆　ダンワールドの「赤ちゃんとママのスキンシップ教室」　in　市ヶ谷　☆★☆

日時 ： 9月21日(金) 10:00～11:30

会場 ： 新宿区榎町地域センター ｜ 東京都新宿区早稲田町85

予約・問合せ ： 03-6457-5612 市ヶ谷スタジオ

参加費 ： 1000円

 

アロマセラピスト、ブレイントレーナーによる親子のためのスキンシップ教室です。

赤ちゃんの発達促進、親子のきずなを深めるのに最適です。
ベビーマッサージや赤ちゃんとのスキンシップを通して楽しいひと時を過ごしましょう＾＾
幼稚園・小学校・特別支援等々の先生の他、興味のある方どなたでもどうぞ！

 

☆★☆　ダンワールドの「体のモデルチェンジ」体験講座　in　新瑞橋　☆★☆

日時 ： 9月21日(金) 10：00～12：00

会場 ：新瑞橋スタジオ ｜ 愛知県 名古屋市瑞穂区 瑞穂通 8-7-3 新瑞野村ビル3F

予約・問合せ ： 052-853-1755　新瑞橋スタジオ

参加費 ： 1000円（プレゼント付）

 

冬が来る前に、寒さに負けない体づくり。
そして夏で疲れた体にエネルギー補給しましょう。

ヒーリングカードをプレゼントします！

☆★☆　ダンワールドの「夏バテ解消健康講座」　in　今池　☆★☆

日時 ： 9月21日(金) 10：00～12：00

会場 ：今池スタジオ ｜ 愛知県 名古屋市千種区 今池 5-22-16 大須賀ビル401

予約・問合せ ： 052-732-3603　今池スタジオ

参加費 ： 2000円

 

ブレイン体操・呼吸・瞑想で夏の疲れを解消しましょう！

 

☆★☆　ダンワールドの「不眠症によく効くトレーニング」体験講座　in　名古屋楠　☆★☆

日時 ： 9月21日(金) 13:30～15:00

会場 ：楠地区会館 ｜ 愛知県 名古屋市北区楠味鋺3-612

予約・問合せ ： 052-902-2495　名古屋楠スタジオ

参加費 ： 1000円

 

丹田リズム体操、腸運動、ブレイン体操、脳波振動 など、
不眠症によくきくイルチブレインヨガのトレーニングをご案内します。

 

☆★☆　ダンワールドの「つま先叩き健康講座」　in　橿原　☆★☆

日時 ： 9月21日(金)　 13:00～

会場 ：　橿原スタジオ ｜ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F

予約・問合せ ：  0744-21-0330　橿原スタジオ

参加費 ： 1000円

 

つま先を叩くだけの、カンタン健康法。
テレビを見ながら、仕事をしながら、ながらでできる健康管理です！

トレーニング内容：
つま先叩き、脳波振動、呼吸瞑想

 

☆★☆　ダンワールドの「なりたい私になる呼吸瞑想」体験講座　in　橿原　☆★☆

日時 ： 9月21日(金)　 17:40～

会場 ：　橿原スタジオ ｜ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F

予約・問合せ ：  0744-21-0330　橿原スタジオ

参加費 ： 1000円

 

講座内容：
・脳の活用のためのBEST5
・ブレイン体操
・呼吸瞑想

＊BEST5(Brain Education System Training 5-step)とは、
脳の潜在能力を目覚めさせてゆく、脳教育5段階です。

 

☆★☆　ダンワールドの「ふりふりダイエット講座」　in　山科　☆★☆

日時 ： 9月21日(金)　  10:00～12:00

会場 ：　山科スタジオ ｜ 京都府 京都市山科区 椥辻東潰 ３２-３　坂本ビル4階

予約・問合せ ：  075-591-3602　山科スタジオ

参加費 ： 1000円

 

ムリなくスッキリふりふりダイエット講座を開催します！

ふりふりダイエットは、気の流れを大切にする東洋医学の考えと、
脳科学を組み合わせた新しいタイプのダイエット法です。

ふるだけの簡単な動作なので、運動が苦手な人でも大丈夫です！

 

☆★☆　ダンワールドの「健康管理 体験会～腰痛改善～」　in　札幌　☆★☆

日時 ： 9月22日(土) 14:00 ～16:30

会場 ：　札幌スタジオ ｜ 北海道 札幌市中央区 南三条西 2-17-2 札幌エルムビル5階

予約・問合せ ：  011-222-2995　札幌スタジオ

参加費 ： 2,000円

 

腰痛改善のための生活のポイントをご案内します。
からだの中心の腰、簡単な方法で腰を強化します。

 

☆★☆　ダンワールドの「腸デトックス講座」　in　池袋　☆★☆

日時 ： 9月22(土) 10:00～

会場 ：　池袋スタジオ ｜ 東京都 豊島区 東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階

予約・問合せ ：  03-5949-5457　池袋スタジオ

参加費 ： 2,000円

 

第2の脳と呼ばれる腸は、とても重要な働きをしています。
腸をデトックスして、体も心も健康になりましょう！

☆★☆　ダンワールドの「呼吸・瞑想ワークショップ」　in　上野　☆★☆

日時 ： 9月22(土)　 10:30～

会場 ：　上野スタジオ ｜ 東京都 台東区 東上野 2-18-5　ツネミビル5F

予約・問合せ ：  03-3835-0709　上野スタジオ

参加費 ： 2,000円

 

秋は、夏の疲れがどっと出る季節です。

外の暑さと室内のエアコンの激しい温度差で乱れた自律神経、そして夏バテ。
体の奥深いところにたまったストレスや不調が表に出て、
体のバランスを崩す人が増えます。

そこで、夏にたまった疲れを内側から癒す「脳活性化ヨガ」の
呼吸・瞑想ワークショップを行います！

夏バテモードにしっかりと区切りをつけて、明るく元気に秋を迎えましょう。

 

☆★☆　ダンワールドの「首、肩こり改善体験会」　in　所沢　☆★☆

日時 ： 9月22(土)　 16:30～18:00

会場 ：　所沢スタジオ ｜ 埼玉県 所沢市 寿町 27-7 コンセールタワー105

予約・問合せ ：  04-2936-9730　所沢スタジオ

参加費 ： 500円

 

首、肩こり改善のためのブレイン体操体験会です。
すっきり爽快！軽～い肩を味わってください！

 

☆★☆　ダンワールドの「秋ヨガでいきいきライフ」体験講座　in　辻堂　☆★☆

日時 ： 9月22(土)　 14:00～16:00

会場 ： 辻堂スタジオ ｜ 神奈川県 茅ヶ崎市 浜竹 2-2-4 安達ビル2階

予約・問合せ ：  0467-39-6170　辻堂スタジオ

参加費 ： 1000円

 

健康雑誌「壮快」で紹介された、股関節に効く”つま先たたき”運動をご紹介します。

秋からヨガでいきいきライフを始めましょう！

 

☆★☆　ダンワールドの「ナース企画ヒーリングと呼吸法でリラックス」体験講座　in　桑名　☆★☆

日時 ： 9月22(土)　  10:00～

会場 ：桑名教室 ｜ 三重県 桑名市新西方3丁目45　スマイルスタジオ新西方Bスタジオ

予約・問合せ ：  0594-73-0973　桑名スタジオ

参加費 ： 500円

 

看護師や介護士など、ふだん人を癒す仕事をしている方を対象に、
ヒーリングと呼吸法の講座を開催します。

気のめぐりを良くするブレイン体操で体をほぐし、
瞑想と呼吸法でで自分を見つめ、心と体を癒していただきます。

 

☆★☆　ダンワールドの「呼吸と腸運動で体を元に戻す！」体験講座　in　静岡　☆★☆

日時 ： 9月22(土)　 14:00～16:00

会場 ： 静岡スタジオ ｜ 静岡県 静岡市葵区 昭和町 10-6富士岡第一ビル　２F

予約・問合せ ：  054-271-6288　静岡スタジオ

参加費 ： 1000円

 

普段行なっている呼吸をチェックして、正しい呼吸法をご案内します。
そして、第２の脳と呼ばれる「腸」をきたえる、腸運動も行います。

 

☆★☆　ダンワールドの体験講座　in　宇治　☆★☆

日時 ： 9月22日(土) 14:00～16:00

会場 ：宇治スタジオ ｜ 京都府 宇治市 宇治 下居32-17 日経ビル3階

予約・問合せ ：  0774-22-5058　宇治スタジオ

参加費 ： 2000円

 

やさしいストレッチ体操、深い呼吸、瞑想で心も体もリフレッシュ。

ヨガ初心者の方も、体が硬い方も、年配の方も、男性もOK!
簡単で心と体に効果的なトレーニングです。
動きやすい服装をご用意ください。

ご予約受付中！
お問い合わせやご予約は
TEL　0774-22-5058　担当　宗安まで
お気軽にお電話ください。

  

☆★☆　ダンワールドの「脳がいきいき♪　呼吸瞑想の力」体験会　in　石橋　☆★☆

日時 ： 9月22(土) 10:30～12:00

会場 ： 千里公民館 ｜ 大阪府豊中市新千里東町１丁目２−２

予約・問合せ ：  072-762-7507　石橋スタジオ

参加費 ： 1000円

 

ダンワールドの呼吸・瞑想で心もカラダもリフレッシュ！

 

☆★☆　ダンワールドの「秋だ！そうだ！ダイエット！！～１日10分ダイエット体操体験会～」　in　太秦　☆★☆

日時 ： 9月22日(土) 10:00～12:00

会場 ： 太秦スタジオ ｜ 京都府 京都市右京区 常盤馬塚町 12番地18　フォーレスト・トキワビル　4F

予約・問合せ ：  075-862-1666　太秦スタジオ

参加費 ： 1000円

 

スポーツの秋。ダイエットをはじめませんか！？
1日10分でできるダイエットの体験会を行います。

ぜひご参加ください。お待ちしています！

 

 

☆★☆　ダンワールドの「いつのまにか引き締まる体づくり体感講座」　in　横川　☆★☆

日時 ： 9月22日(土) 16:20～18:45

会場 ：横川西区民文化センター ｜ 広島県広島市西区横川新町６番１号

予約・問合せ ：  082-296-3332　横川スタジオ

参加費 ： 2000円