【池袋】1日10分でメリハリボディ♪ふりふりダイエット体験会
◆内容
1日10分!イルチブレインヨガの簡単エクササイズ!
からだをふるだけでダイエット効果が表れ、美しいボディラインを実現します。
東洋医学の考え方でいう、気の通り道「経絡」の流れを整え、心身ともに
自然にバランスのとれた体をつくることができます。
◆期待できる効果
お腹まわりがスッキリ、食欲抑制、美肌作り、ダイエット、リラックス効果、
自信がもてるようになる.etc…
◆対象者
健康的にダイエットしたい方、心身ともに美しくなりたい方、ダイエットが続かない方、
簡単なダイエットをしたい方、デトックスしたい方、メタボ脱出したい方.etc…
◆講師
kiyota-ai
池袋スタジオ 清田インストラクター
<開催日>
8月17日(土) 14:30~16:00
8月24日(土) 14:30~16:00
<会場>
池袋スタジオ
<住所>
東京都 豊島区 東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階
<ご予約・お問合せ>
03-5949-5457 池袋スタジオ
<参加費>
1,000円
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【静岡】ストレス解消・肩こり解消トレーニング
◆内容
こころと体の健康を脳教育5段階を活用して実践します!
あなたに合った簡単なトレーニングをご紹介します
◆期待できる効果
気が楽になり、リラックスして自然と肩こりが解消、心も体もすっきり
◆対象者
年齢、男女に関係なく健康になりたい方、仕事がきつい方
<開催日>
8月24日(日)10:00~11:30(9:45開場)
<会場>
あざれあ
<住所>
静岡県静岡市駿河区馬淵1丁目17−1
<ご予約・お問合せ>
054-271-6288 静岡スタジオ
<参加費>
1,000円
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【寝屋川】「CHANGE」-引き寄せの法則実践会-
◆内容
映画「CHANGE」上映会と引き寄せの法則実践会を開催します。
トレーナー:寝屋川スタジオ インストラクター 天神淳子
◆ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映案内サイト
http://change-movie.net/
<開催日>
8月24日(土) 14:00~16:00
<会場>
寝屋川市立エスポアール
<住所>
寝屋川市錦町21-3
<ご予約・お問合せ>
072-821-0338 寝屋川スタジオ
<参加費>
1,000円
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【一社】腸をほぐしましょう
◆内容
腸運動。腸ファルゴン
◆期待できる効果
腸から体調がわかります。調子が良くないところをしること、改善策体操をします。
◆対象者
腰痛・便秘にお悩みの方・股関節、膝痛、肩こり、頭痛、ダイエットしたい方
<開催日>
8月24日(土) 10:30~12:00
<会場>
一社スタジオ
<住所>
愛知県 名古屋市名東区 一社 1-78 名昭ビル 5B
<ご予約・お問合せ>
052-747-2992 一社スタジオ
<参加費>
1,000円
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【難波】気功ワークショップ開催
◆内容
難波スタジオのワークショップ
今回のテーマは「気功」です。
◆トレーナー
難波スタジオ チーフインストラクター 柳寅善
<開催日>
8月24日(土) 14:00~16:00
<会場>
難波スタジオ
<住所>
大阪府 大阪市浪速区 難波中 2-2-20 辻村ビル 4F
<ご予約・お問合せ>
06-6646-5855 難波スタジオ
<参加費>
1,000円
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【石橋】ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会を開催いたします。
<開催日>
8月24日(土) 15:00~17:00
<会場>
石橋スタジオ
<住所>
大阪府 池田市 石橋 2-2-10 マキノビル 2F
<ご予約・お問合せ>
072-762-7507 石橋スタジオ
<参加費>
1,000円
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