【広島】市民健康講座(第24回)「柔らかくて強い体作り」
体操、振動トレーニング、エネルギー瞑想で考えや感情の切れた状態を体験していただきます。
<開催日>
8月14日(水) 14:00~16:00
<会場>
広島スタジオ
<住所>
広島県 広島市中区 大手町 3-1-7 ユナイテットMKビル201号
<ご予約・お問合せ>
082-249-1637 広島スタジオ
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【那覇】柔軟性アップ
◆内容
いつのまにか固くなった体をイルチブレインヨガを通して、無理なく、
それぞれのからだに合わせながら自分自身の力でほぐしていきます。
◆期待できる効果
体の循環が良くなる、緊張が取れる、肩こり解消、けがの予防
◆対象者
老若男女どなたでも
◆特典
当日のご入会で、500円キャッシュバック
<開催日>
8月14日(水) 20:30~21:30
<会場>
那覇スタジオ
<住所>
沖縄県 那覇市 牧志 3-9-40T-ハウス2F
<ご予約・お問合せ>
098-861-7865 那覇スタジオ
<参加費>
1,000円
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